Рустам

муаллиф:
Рустам
Нашр аз ҷониби:
1 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

  • Чӣ гуна бояд 7 кг дар як ҳафта, 10 рӯз 1-3 моҳро аз даст диҳед. Принсипҳои умумӣ. Дар 5 рӯз вазни худро аз 7 кг гум кунед. Чӣ гуна бояд 7 кг дар як ҳафта гум шавад? Вазнро дар 10-14 рӯз аз 7 кг гум кунед. Вазнро дар 3 ҳафта аз 7 кило гум кунед. Чӣ гуна бояд 7 кг дар як моҳ гум шавад? Дар 2-3 моҳ вазни 7 кг аз даст.
    15 Июн 2025