Мигана

муаллиф:

Мигана

Нашр аз ҷониби:

1 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Чӣ гуна вазнро дар як ҳафта аз 1,7.10 кг гум кардан мумкин аст ва меъдаеро дар хона бидуни зарар ба саломатӣ хориҷ кунед
  Чӣ гуна вазнро дар як ҳафта аз даст додани 5, 7 ё 10 кг нигоҳубини асосии духтарон ва занони лаззати як рӯйдоди муҳим аст. Доизаҳои талафоти вазн аз парҳезҳо ба машқҳои ҷисмонӣ мавҷуданд.
  16 Июл 2025